Date/Time
Date(s) - 28-12-2012
19:30 » 21:30
Location
MindyourBody yogacentrum
Category(ies)
Live Dance Meditation
Live Dance Meditatie
Vrijdag 28 december – 19:30-21:30 uur
Live Dance Meditatie met Sanna Holdert, Ruben Tamis en Hans Karssen
Schud het oude los en zet nieuwe intenties in beweging
Het oude jaar 2012 zit er bijna op; het nieuwe jaar 2013 komt met rasse schreden. Sanna neemt ons mee op reis. Het bewustzijn wordt eerst naar de verschillende delen van het lichaam gebracht, ook de organen krijgen aandacht. We brengen ze eerst afzonderlijk in beweging. Begeleid door de livemuziek wordt er meer beat en meer beweging ingebracht; losschudden maar al het oude! De dans wordt lyrischer en er ontstaat meer ruimte. Dan komen we tot rust en is er stilte. Uiteindelijk worden we liggend ondergedompeld in een waar klank-bad. In deze afsluitende meditatie laten we nieuwe intenties voor 2013 ontkiemen. Na afloop is er voor iedereen een heerlijk drankje.
Sanna Holdert Yogadocent: werkt met BodyMindAwareness; d.m.v. Yoga, Dans, Beweegtherapie, Adem, Active Breath, Meditatie, Stemwerk en Muziek. Ze begon als Yogalerares (2007) en Masseuse/Bodyworker (2005) gecombineerd met haar passie Dans (movementMedicine, 5Ritmes).
Ruben Tamis Percussie: in zijn eigen band The Trance Dance Orchestra. In het dagelijks leven ook huisschilder; zoals hij zichzelf noemt: perclussionist. Zijn gevoel voor bewegen en bodywork komt o.a. voort uit zijn hobby sport en massagewerk.
Hans Karssen Didgeridoo; zijn stijlen variëren breed van meditatief, percussief, dance tot en met funky grooves. Hij vervaardigd ook zelf didgeridoo’s. Reizen, mensen en de natuur zijn voor mij de grootste inspiratiebron. Anders gezegd: het besef dat ik een inwoner ben van een enorme ruimte met alles wat zich daarin beweegt, geeft mij de drive datgene te doen, wat ik diep van binnen voel. Kijken naar het grote geheel zonder dat je overal grenzen ziet. Hans geeft sinds 2012 ook Didgeridoo-les aan de Muziekschool van Harderwijk. Klik HIERvoor meer informatie over Hans Karssen
Datum: vrijdag 28 december |
Lestijd: 19:30-21:30 uur |
Kosten: €10,00 / niet leden €12,50 |
Locatie: Mind Your Body Wethouder Jansenlaan 340 3844 DG Harderwijk |
Opgeven kan d.m.v. een email te sturen naar: info@mindyourbodyfitness.nl Of bellen naar Rita Vaessen: 06-53939277 De kosten kunt u op de avond zelf contant betalen (geen pin aanwezig).
http://www.mindyourbodyfitness.nl/Workshops/Live-Dance-Meditatie-Mind-Your-Body